Консультация психолога: права, ответственность и контроль
Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (471) 277-31-41
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (471) 277-31-41

Консультация психолога: права, ответственность и контроль

Одно из самых важных правил при общении с зависимым человеком звучит так: «Не делай за зависимого то, что он может сделать сам», иными словами, мы передаём зависимому ответственность за его собственные действия.

Внешний контроль над поведением зависимых со стороны специалистов и родственников постепенно должен трансформироваться во внутренний контроль (самоконтроль), что проявляется в повышении ответственности и, как следствие, увеличении прав. Если самоконтроль отсутствует, свобода зависимого человека может ограничивать свободу окружающих его родных и близких. Именно поэтому расширение сферы прав и обязанностей зависимого человека должно быть следствием повышения его личной ответственности. В свою очередь передача ответственности – процесс постепенный и поэтапный.

За время употребления наркотиков или алкоголя зависимый человек забывает об ответственности, поэтому его близкие должны заново обучить его отвечать за свои поступки и решения. Как это сделать? В первую очередь обучение начинается с фразы: «Ты имеешь право совершать какие-либо действия, но обязан нести за них ответственность». Зависимый человек в этом случае учиться удовлетворять свои потребности самостоятельно.

При этом родственникам и близким зависимых нельзя забывать о своих собственных правах и потребностях. Одно из таких прав – право на личную жизнь. Посещайте кино, музеи, выставки, займитесь спортом, найдите себе хобби, начинайте заниматься своей жизнью, а не жизнью зависимого человека.

Консультация психолога для родственников зависимого

Помните: игнорирование собственных прав и потребностей – один из главных показателей созависимости. Родственникам необходимо прекратить попытки изменить, вылечить наркомана или алкоголика и начать изменяться самим. Ведь именно близкое окружение больного нуждается в помощи. Окружая зависимого человека заботой и любовью, вы забываете о себе. Отстаивайте свои права, не поддавайтесь манипуляциям со стороны зависимого человека, чётко обозначайте свои границы.

Когда зависимый чувствует, что больше не может лгать, вымогать деньги у родителей, не может вернуться домой, когда ему вздумается, не может шантажировать родных, грозя самоубийством и т. д., ему ничего не остаётся, кроме как начать менять своё поведение.

Зачастую именно защита членами семьи собственных интересов вынуждает наркомана или алкоголика обратиться за помощью к специалистам и задуматься о прекращении употребления. Консультация психолога поможет разобраться в своих проблемах и встать на правильный путь.

Психолог РЦ «Вершина-Курск» Чернышова Дарья

 

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ