Как лечить зависимости: гаджет-аддикция или зависимость от мобильного телефона
Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (471) 277-31-41
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (471) 277-31-41

Как лечить зависимости: гаджет-аддикция или зависимость от мобильного телефона

Для чего вам мобильный телефон? Часто ли вы покупаете себе очередную новинку? Можете ли вы пожертвовать покупкой полезной вещи ради гаджета? Ваш телефон или планшет всегда находится рядом с вами? Если вы ответили утвердительно хотя бы на один из перечисленных вопросов, то эта статья для вас.

Термин «гаджет-аддикция» появился в психологии совсем недавно. Буквальный перевод – «острое желание штучек». Под «штучками» понимаются смартфоны, телефоны, планшеты, плееры и т. д. В современном мире человек полностью зависим от техники, которая его окружает. Психологи замечают, что жизнь большинства людей превращается в бесконечную погоню за техническими новинками. Мы зарабатываем деньги не один месяц, чтобы купить новомодный телефон, производители которого обещают множество функций (фотокамера, не уступающая обычному фотоаппарату, различные приложения, обновления, быстрый интернет и т. д.).

Но адекватен ли обмен? Существует ли идеальный телефон и каковы в таком случае его идеальные функции? Или же все технические новинки – не больше, чем хорошо спланированный рекламный ход?

Идеальный телефон никому не нужен и никогда не будет создан. Покупка чего-то идеального – конечная точка, по достижении которой человеку уже ничего не нужно. Что же дальше? Допустим, вы счастливый обладатель идеального телефона, лучшего в своем роде. Человек, страдающий гаджет-аддикцией, будет чувствовать удовлетворение лишь в течение небольшого промежутка времени, так как исчезнет потребность улучшать имеющуюся технику. Но затем начнётся «ломка». Ведь он уже не сможет покупать, обновлять, совершенствовать свой телефон.

Гаджет-аддикция свойственна молодым людям. Объясняется это тем, что они наиболее подвержены влиянию рекламы, ощущению иллюзорной «крутости» от обладания новым телефоном или другим техническим средством. Сегодня модель и новизна мобильного телефона часто становится признаком, по которому складывается впечатление о человеке.

Как лечить зависимости: как распознать зависимость от сотового телефона

Важно отметить, что мобильный телефон – это зачастую не только объект зависимости, но и средство реализации других форм зависимого поведения. С его помощью реализуется любовная зависимость от другого человека.

Чтобы понять, как лечить зависимости от гаджетов, необходимо обратиться к специалисту. С помощью опытного психолога можно справиться с ситуацией и взять под контроль желание постоянно держать в руках мобильный телефон или планшет.

Психолог РЦ «Вершина-Курск» Чернышова Дарья

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ