Прогулки на свежем воздухе
Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (471) 277-31-41
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (471) 277-31-41

Прогулки на свежем воздухе

Очень часто нам задают вопрос: «Возможны ли прогулки на улице, в процессе реабилитации?»

Ответ: «Да».

Прогулки не просто возможны, они обязательны! У прогулок на свежем воздухе есть огромный плюс- это укрепление здоровья в целом. А если совместить физическую активность с прогулкой на природе, то укрепится иммунитет, который очень подорван у людей употребляющих алкоголь и наркотики. Прогулки на свежем воздухе очень полезны при плохом настроении, сильных стрессах, усталости. Интересный факт: полуторачасовая прогулка на природе снижает активность той области мозга, которая отвечает за негативные эмоции. Поэтому в ежедневное расписание РЦ «Вершина-Курск» включены мероприятия на свежем воздухе, когда ребята играют в волейбол, общаются, смеются.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ